Protocolos de Partido
Nutrición estructurada para la competición en tenis, pádel y deportes de raqueta
Los horarios de los partidos no siempre son predecibles. Las horas de inicio pueden cambiar, los partidos pueden alargarse más de lo esperado y los días de torneo pueden incluir más de una sesión competitiva.
El Protocolo de Partido de VIENCE Ignite lo hace sencillo.
Protocolo estándar de partido
1 sobre por partido
Prepara un sobre de VIENCE Ignite con la cantidad de agua recomendada.
Empieza a tomarlo entre 15 y 30 minutos antes del juego.
Consume una parte importante antes de que empiece el partido y termina la porción restante durante el calentamiento y la fase inicial del juego.
Para la mayoría de los partidos, un solo sobre constituye un protocolo de partido completo.
Protocolo de torneo
Las condiciones de los torneos pueden cambiar rápidamente. Las horas de inicio pueden variar, los partidos pueden alargarse más de lo esperado y pueden programarse varios encuentros en el mismo día.
Si tu hora de inicio cambia, prepara Ignite tan pronto como se confirme tu hora de entrada a la pista. Empieza a beber antes de entrar a la pista y continúa durante el calentamiento y la fase inicial del partido.
Para partidos que duren aproximadamente dos horas o más, se puede tomar un segundo sobre más adelante en el encuentro, siempre que esto sea compatible con la dosis diaria recomendada que se indica en la etiqueta del producto.
En días con múltiples partidos, repite el Protocolo estándar de partido antes del siguiente encuentro cuando sea adecuado. Ten en cuenta el tiempo entre partidos, la duración del encuentro anterior, tu ingesta de alimentos y líquidos, las condiciones ambientales y tu rutina establecida.
La dosis diaria